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00:00:00.080 --> 00:00:03.640
El control coercitivo es lo que sustenta

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la violencia doméstica y sexual.

00:00:06.680 --> 00:00:10.800
Son conductas manipuladoras,
controladoras, coercitivas

00:00:11.040 --> 00:00:14.040
que dan poder a una persona sobre otra.

00:00:14.800 --> 00:00:18.320
Es utilizar todos los diferentes tipos
de maltrato

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para generar una sensación de amenaza
en una situación, en una relación.

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De modo que la persona sabe que si no
cumple, esas amenazas se harán realidad.

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Sufrirá violencia física.

00:00:30.840 --> 00:00:34.040
Sufrirá violencia sexual
y abusos o violencia emocional

00:00:34.040 --> 00:00:37.040
o psicológica.

00:00:37.120 --> 00:00:40.920
Es realmente manipulador
y puede ser difícil de detectar,

00:00:41.080 --> 00:00:45.440
pero son esas coacciones cotidianas
las que reducen la sensación de libertad.

00:00:45.440 --> 00:00:47.640
Reducen su independencia,

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y hacen que tenga
muy poca autonomía sobre su vida.

00:00:51.120 --> 00:00:54.720
Así que hay varias señales
que vemos en este drama, que indican

00:00:54.720 --> 00:00:56.160
violencia doméstica.

00:00:56.160 --> 00:00:59.000
Es su reacción inicial

00:00:59.000 --> 00:01:02.000
cuando recibe ese mensaje de su marido.

00:01:02.240 --> 00:01:03.440
Y ese cambio de

00:01:04.480 --> 00:01:07.640
estar muy profesional en una reunión
a, de repente,

00:01:07.640 --> 00:01:11.680
sentirse vulnerable, ansiosa,
muy preocupada.

00:01:12.120 --> 00:01:15.120
Es un mensaje aparentemente inocente,

00:01:15.320 --> 00:01:18.320
pero sí le dice mucho a María

00:01:18.720 --> 00:01:21.720
y le indica
que las cosas no van a estar bien

00:01:21.720 --> 00:01:23.840
si la casa no está limpia,
si no está ordenada,

00:01:23.840 --> 00:01:27.320
si no está todo como debe estar
cuando su marido llegue a casa.

00:01:27.320 --> 00:01:31.880
Vemos cómo ese miedo y ansiedad
se infiltran en su comportamiento.

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Luego la vemos cambiando su aspecto.

00:01:34.960 --> 00:01:36.520
Se cambia de ropa.

00:01:36.520 --> 00:01:39.960
Se retoca el maquillaje
porque su marido,

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suponemos, se opone a que use ropa

00:01:43.120 --> 00:01:47.640
más colorida, moderna,
o que tal vez llame más la atención.

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Parece que tiene que invisibilizarse

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También la vemos apresurarse
a limpiar toda la casa.

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Y eso probablemente se deba a que hay
normas sobre cómo debe estar la casa,

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que debe estar limpia
y ordenada de una forma muy concreta.

00:02:02.640 --> 00:02:03.920
No se trata de limpieza.

00:02:03.920 --> 00:02:06.040
No se trata de orden.

00:02:06.040 --> 00:02:10.920
Se trata de que él tenga el control
sobre ella dentro de casa.

00:02:11.360 --> 00:02:14.000
Es alguien que ha sido controlada

00:02:14.000 --> 00:02:18.640
y coaccionada con estas conductas
durante años.

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Y María sabe perfectamente lo que pasará
si no hace esas tareas domésticas.

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Sabe perfectamente
cuál será el castigo

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si Michael llega a casa
y las cosas no están en orden.

00:02:32.920 --> 00:02:36.080
Así que sabe que
habrá castigos si no

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cumple las reglas
que él impone y exige.

00:02:40.720 --> 00:02:42.880
Las víctimas

00:02:42.880 --> 00:02:46.720
piensan en revelar su situación
durante mucho tiempo.

00:02:47.040 --> 00:02:51.000
Pero decirlo en voz alta
o escribirlo en un papel

00:02:51.560 --> 00:02:57.040
hace que de repente sea mucho más real,

00:02:57.280 --> 00:03:02.480
y se necesita mucho valor para llegar a ese punto.

00:03:03.040 --> 00:03:06.040
Probablemente lo haya pensado
durante años,

00:03:06.640 --> 00:03:10.000
pero ha llegado el momento
de que confía en alguien,

00:03:10.440 --> 00:03:14.920
que Sara es alguien con quien siente
que puede tener esta conversación.

00:03:16.160 --> 00:03:19.160
Y eso puede ser
lo que necesitea ahora.

00:03:19.800 --> 00:03:22.280
Sara probablemente se preocupe

00:03:22.280 --> 00:03:25.280
por dar la respuesta perfecta.

00:03:25.720 --> 00:03:28.240
La verdad es que no necesita hacerlo.

00:03:28.240 --> 00:03:31.880
Solo necesita dar una respuesta amable
y humana.

00:03:31.880 --> 00:03:36.040
Es lo único que todos necesitamos
cuando intentamos contar algo difícil.

00:03:36.400 --> 00:03:39.400
Solo necesita saber
que es alguien en quien puede confiar,

00:03:39.600 --> 00:03:42.600
que va a mantener
la confidencialidad,

00:03:43.640 --> 00:03:44.000
que

00:03:44.000 --> 00:03:47.960
se va a preocupar por lo que diga,
que va a entenderla,

00:03:47.960 --> 00:03:53.440
creerla, apoyarla, y quizá
permanecer con ella un tiempo.

00:03:54.240 --> 00:03:58.000
Cuando recibes esta noticia,
nunca estás preparado.

00:03:58.520 --> 00:04:02.200
Nunca te sientes completamente listo
porque nunca sabes lo que la persona

00:04:02.200 --> 00:04:03.920
va a decir.

00:04:03.920 --> 00:04:08.080
Así que Sara puede alegrarse
de que María haya hablado,

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de que haya continuado

00:04:09.680 --> 00:04:13.040
sincerándose y de saber
que puede apoyarla.

00:04:13.440 --> 00:04:15.760
Pero probablemente también
se sentirá nerviosa.

00:04:15.760 --> 00:04:17.080
Es completamente normal.

00:04:17.080 --> 00:04:19.600
Es una situación desconocida.

00:04:19.600 --> 00:04:22.520
Tiene que ser paciente,
aunque sea complicado

00:04:22.520 --> 00:04:25.280
porque María puede tardar meses.

00:04:25.280 --> 00:04:26.840
Podría tardar años

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en decidir qué quiere hacer
y en tomar esas decisiones.

00:04:31.480 --> 00:04:34.800
Pero que Sara siga apoyándola,

00:04:35.480 --> 00:04:39.080
‘Tomemos un café de vez en cuando y me cuentas’,
ese comentario en el pasillo,

00:04:39.800 --> 00:04:40.520
‘¿Cómo estás?

00:04:40.520 --> 00:04:43.320
¿Estás bien?
¿Cómo van las cosas ahora?’.

00:04:43.320 --> 00:04:45.080
Es realmente importante

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para las víctimas,
saber que estás ahí.

00:04:49.280 --> 00:04:53.720
Pero convivir con eso,
para Sara, puede ser incómodo.

00:04:53.920 --> 00:04:58.520
No es una situación sencilla
con principio y fin.

00:04:58.520 --> 00:05:03.120
No das apoyo, la persona
recibe ayuda y la situación termina.

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La violencia doméstica y sexual
es mucho más complicada que eso.

00:05:07.840 --> 00:05:09.360
Pero se trata de estar a su lado

00:05:09.360 --> 00:05:11.400
y mantener abiertos
los canales de comunicación.
