辨識
家庭暴力並沒有『典型』的受害倖存者，社會上卻存在許多關於誰會遭受暴力的迷思與刻板印象。事實上，任何人都有可能經歷家庭暴力，儘管統計顯示女性和年輕成年人風險較高。受害倖存者常被社會與媒體刻板化，認為他們來自低收入或『功能失調』的家庭。這些有害的刻板印象，會讓來自高收入家庭的人，如Maria，因羞愧或害怕被評斷及名譽受損，而選擇默默承受痛苦，不敢尋求幫助。
Maria正經歷強制性控制：這是一種透過威脅、羞辱與恐嚇來傷害、懲罰、控制及/或製造恐懼的行爲模式。 要判斷Maria正在遭受虐待而不是處於一段非常困難的關係當中，關鍵在於權力與恐懼。雙方存在權力失衡，而Maria感到害怕，擔心不服從的後果、丈夫可能採取的行動， 以及結束關係所面臨 的影響。 Maria因丈夫即將返家而焦慮不安，並更換衣物、卸除妝容及打掃房屋。這些行為顯示她因恐懼「懲罰」而被迫遵守特定規則，可能遭受的虐待包含肢體、性、心理或經濟層面。例如丈夫可能限制她與朋友見面、破壞她的物品或監控她的通訊 。結果，Maria失去自主選擇，日常活動受限。
家庭暴力帶來的傷害深遠，Maria可能面臨心理健康問題，包括焦慮與憂鬱，同時也可能出現身體健康問題。她的人際關係可能受到牽連，尤其當丈夫蓄意破壞這些關係時，更可能導致她陷入孤立狀態。Maria可能處於高度警戒狀態，並可能因自尊心低落與信任問題而苦惱，這種困境甚至會延伸至家人、朋友及同事之間。 Maria可能正竭力避免家裡的情況影響工作表現，但她仍可能難以集中精神、 頻繁出錯或需重做工作。為了避免在職場引起注意， 她可能會加班工作，甚至一大早或深夜發送工作郵件， ——這或許是為了配合家庭困境來調整工作進度。
Maria的同事可能注意到，她的電子郵件有時在不尋常的時間發送，並且在『居家工作』時顯得更加焦慮。他們或許觀察到，她會臨時取消會議，並因電話響起而分心。Maria可能變得沉默寡言、更加退縮，避免參加與同事的社交活動。她也可能在非常短的時間內請假，而當同事詢問原因時，Maria卻難以解釋。