以同理心回應
Anna 的工作能幫助她建立自信。Leo 每日的精神打擊可能削弱她對自己的認同,而工作則能讓 Anna 獲得成就感和自我價值感。 對Anna而言,踏進辦公室或許能帶來暫時解脫,並讓她覺得這裡更安全。 職場能讓她遠離Leo的掌控,並獲取家庭暴力相關資訊與專業支援。若Leo限制她與親友的社交往來,她可能感到孤獨,而同事或許是她唯一的社交連結;在這艱難時期,他們能給予陪伴、理解與支持。
如同許多受害倖存者,Anna在揭露自身經歷時可能感到恐懼與緊張。她或許尚未把自己的經歷定性為「家庭暴力」, 僅僅意識到事情不對勁。若這是她首次傾訴,這已是打破沉默和羞恥感、尋求支持的重要一步。 受害倖存者最需要的是同理傾聽與實際的協助 。 Anna會感激同事願意傾聽、並在她準備好時給她發聲的空間。此時,同事若以溫和、開放的態度提問,並且尊重她的步調與選擇,能讓她重新掌握自己的主導感。 同事還可以提供實際支援,分享職場資源和外部專業服務的資訊 ——是否尋求這些資源完全取決於Anna的選擇。 當同事主動 表達願意繼續對話 ,能讓Anna知道有人會持續關心她,並且當她準備好時,隨時可以獲得幫助。
Anna的同事或許擔心說錯話,但支持性的回應無需完美。在開啟對話時,同事可傳遞四大關鍵訊息:你很重要、我相信你、這不是你的錯、我隨時都願意提供幫助。當對話聚焦在Anna的想法、感受和需求時,就能營造支持性的對話氛圍。 若同事察覺異狀但Anna未主動求助,他/她應找個私密空間,以溫和、不帶批判的方式切入。 可以先以一般性問候打開話題, 例如「最近你好像有點不太一樣,一切還好嗎? 」這樣能鼓勵Anna開口。也可以輕輕地提及Anna最近的變化, 例如:「最近好久沒一起吃午餐了,大家都很想念跟你一起吃飯聊天。 」種方式有助於建立信任, 讓Anna願意吐露心聲。
若Anna向同事透露自己面臨嚴重傷害或生命威脅,同事便需打破保密原則並上報其擔憂,以便其他人員(可能包括警方)介入採取適當應對措施。在此類情況下,為保生命安全,打破保密是必要之舉。